Движение - жизнь. Беременная женщина создает новую жизнь, кому как ни ей нужна дополнительная двигательная активность?!
Всемирно известный инструктор Лейза Харт продолжает создавать динамические программы, которые безопасны и полезны для Вашего здоровья. Ее творческий подход и годами отрабатываемая методика заставляют миллионы людей тренироваться по ее программе. Ее методика одобрена ACF (Американский департамент здоровья) и AFAA (Американская ассоциация аэробики и фитнеса) и включает в себя: йогу, упражнения для потери веса, программы для беременных и перенесших роды женщин. Она тренирует людей уже 19 лет.

Программа для беременных женщин поможет Нам:

* Уменьшить боли в спине;
* Нормализовать пищеварительные процессы;
* Избежать судорог при родах ;
* Увеличить приток энергиив организм;
* Избежать ожирения после родов;
* Нормализовать давление;
* Восстановить и улучшить Ваше пост родовое состояние;
* Заниматься имеете с ребенком;
* Сохранять здоровое и стройное тело.



Дополнительные материалы
Интерактивное меню
Возможность выбора глав
Отдельный раздел - тренировка без комментариев
2 Бонуса от Лейзы Харт
Фотогалерея

Региональный код: 5
Звуковые дорожки:
Русский Dolby Digital 5.1
Английский Dolby Digital 5.1
Формат изображения: Standart 4:3 (1,33:1).

2003 г., 56 мин., Россия

Цена на 26.05.09: 289 руб.
Штрихкод EAN13: 4607006768963
Для получения дополнительной информации посетите сайт товара